개입 첫 주 동안 교사들은 '자신의 강점 활용' 활동에 집중하도록 요청받았으며, 자신의 개인적 강점 중 하나(예: 창의성, 인내, 친절함, 겸손함, 호기심)에 대해 생각해 보라고 요청 받았습니다. 그런 다음 그들은 이러한 강점 중 하나를 새롭고 다른 방식으로 활용하는 것을 고려하도록 요청 받았습니다. 예를 들어, 호기심을 선택하면 이전에 시도해 본 적이 없는 활동을 시도하도록 권장됩니다. 그들은 개인적인 강점과 이를 주중에 매일 어떻게 사용할 것인지에 대해 글을 쓰도록 되어 있었습니다. 이 개입의 목적은 인내와 호기심과 같은 개인적인 강점이 활동에 대한 참여를 가져오기 때문에(Seligman, 2011 ) PERMA의 E (참여) 구성 요소에 초점을 맞추는 것이었습니다.
두 번째 주에는 교사들에게 감사 일지를 작성하고 그 주 동안 감사했던 세 가지 일의 목록을 작성하도록 요청했습니다. 그런 다음 그들은 학습자들에게 감사 일지를 작성하고 감사한 것들의 목록을 만들도록 지시하는 절차에 그러한 절차를 포함시켜야 했습니다. 감사는 긍정적인 감정의 전형이기 때문에(Seligman, 2011 ), 이 개입은 무엇보다도 PERMA 모델의 P (긍정적인 감정) 를 향상시키려는 시도였습니다 .
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두 번째 주
